Salle avec coach sportif personnel
à Clermont-Ferrand
Aux alentours de 100 après J.-C., un écrivain disait alors Mens sana in corpore sano que l’on a traduit plus par un esprit sain dans un corps sain.
Chez personal coach training, nous sommes persuadés que le sport est un des éléments les plus importants pour le bien-être et la santé d’une personne.
Lorsqu’on se sent bien dans son corps, la fatigue, le stress et les angoisses disparaissent.
Nous vous attendons dans notre salle avec coach sportif personnel à Clermont-Ferrand.
Un suivi adapté à vos besoins
Dans notre salle avec coach sportif personnel à Clermont-Ferrand, nous vous proposons :
- L’amélioration de votre capital santé / bien-être
- La diminution d’un problème de dos
- L’amélioration de la posture et de la condition physique
- La perte de poids et la tonification musculaire
- Le renforcement ou le développement musculaire
- La préparation physique (Course à pieds, cyclisme, golf…)
Perte de poids / Tonification musculaire
Pour les personnes désirant perdre leurs kilos superflus.
Nous nous concentrerons sur des exercices utiles permettant un changement de masse corporelle (perte de graisse et tonification musculaire)
Vitalité
Pour les personnes voulant retrouver leur vitalité.
Grâce à notre accompagnement, vous affronterez chaque matin la vie avec une énergie nouvelle et une meilleure condition physique !
Santé / Anti-âge
Pour les personnes voulant se sentir bien dans leur corps.
De la simple amélioration de la condition physique générale à la diminution des problèmes de dos ou de l’amélioration de la posture…
Notre accompagnement est construit autour de vos attentes et de vos besoins. Vous bénéficiez d’un suivi personnalisé pour atteindre votre objectif en passant par un bilan complet jusqu’au soutien mental pendant vos exercices.
N’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou via
le formulaire de contact en ligne pour de plus amples informations.
Les séances
Les séances sont entièrement adaptées à vos besoins et à vos attentes sur RDV.
Nous prenons en compte votre condition physique, vos problèmes articulaires ou de santé mais aussi votre forme du moment.
Nous sommes à l’écoute et nous adaptons à chaque moment les exercices, car vous êtes unique !
votre coach
Sa devise :
« Une activité physique adaptée et régulière contribue à améliorer la qualité de vie et ses bienfaits sur la santé ne sont plus à démontrer »
Son objectif :
Atteindre celui de ses membres en étant à l’écoute, et en progressant aux rythme de chacun le tout dans un climat de confiance et de bonne humeur !
Votre studio
Un lieu à l’échelle humaine !
- 3 ambiances conviviales
- Nombres de membres limités
- Postes d’entraînement espacés
- Des formules sans engagement
Visio training
Depuis 2020, vous pouvez nous retrouver en
visio-training afin d’effectuer vos séances personnalisées de chez vous, en vacances ou au bureau !
Ou vous vous trouvez, nous vous accompagnons dans votre activité physique quotidienne.
Sur RDV.
